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（ 收费标准：RMB 900元/人/3个月 ） 1．个人健康信息采录 （1）一般信息：主要是有关您个人特征的基本信息； （2）健康状况及既往病史：了解您目前的健康水平； （3）家族病史：了解您的遗传因素； （4）饮食习惯：了解您平时的饮食习惯及饮食结构； （5）运动情况：了解您平时的运动方式、运动频率及运动量； （6）行为习惯：了解会员的日常生活习惯及精神状态； （7）体检数据：了解您近期的常规体检数据。 2．建立个人电子健康档案 为您建立一份长期、连续的个人电子健康档案，以便对您的健康改善情况进行跟踪对比。 3．健康评价及疾病危险性预警分析 根据您的健康信息及体检数据，采用先进的健康分析方法，对您目前的健康状况作出首次评价，并对您患常见、高发慢性疾病的危险性进行科学、定量的首次预警分析。 4．提供个性化健康改善总体指导计划 针对您的健康评价结果，“知己专家系统”为您量身定制一个健康改善总体指导计划，这个计划为您提供了预期控制目标和健康指导原则，指导您如何通过改变生活方式危险因素来达到维护健康的目的。 5．提供个性化运动指导处方 根据您的具体情况，“知己专家系统”进一步为您量身定制一套个性化的运动指导处方，包括：建议运动量、运动方式、运动时间、运动强度、运动频度和运动注意事项。 6．提供个性化膳食指导处方 根据您的具体情况，“知己专家系统”进一步为您量身定制一套个性化的膳食指导处方，包括：一日应该摄入的总能量值、一日三餐的食物比例、三大营养素的比例。 7．跟踪督导 为您提供8次跟踪督导服务： 第一个月，1次/周；第二个月和第三个月，1次/2周。 （1）运动能量监测 为您佩戴“知己”能量监测仪，监测评价您每日的总运动量、有效运动量，与您的运动指导处方对比分析，并不断调整改进对您的运动指导处方。 （2）饮食跟踪分析 指导您记好膳食日记，根据您的膳食日记作膳食评价分析，并不断调整改进对您的膳食指导处方。 8．阶段改善效果评价 第三个月的最后一周结束后，建议您做一次常规体检，根据体检数据，会同您的实际健康改善情况，进行一次健康状况阶段评价及疾病危险性预警再分析，然后与首次评价和首次预警分析作比较，得出阶段健康改善效果评价。 地区代理：沈阳晨辉健康咨询有限公司 地址：沈阳市和平区南京南街192号博龙大厦303室 邮编：110005 电话：024-23324133 网址：www.chjkgw.com | ||
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